Un proiect european creat pentru conștientizare și direcție de sine

La sfârșitul lunii martie, am avut șansa de a participa la un proiect care nu seamănă deloc cu un training tipic sau o rezidență artistică. Găzduit în Shëngjin, un oraș liniștit de coastă din Albania, Călătoria interioară: împuterniciți-vă calea a făcut parte dintr-o inițiativă Erasmus+ menită să ajute tinerii profesioniști să se reconecteze cu ei înșiși. Finanțat în întregime de Uniunea Europeană, proiectul a reunit creativi și lucrători de tineret din România, Albania, Italia, Turcia, Kosovo, Georgia și Croația, toți împărtășind aceeași nevoie: claritate, energie și direcție în viața și cariera lor.

Mulțumiri speciale asociațiilor care au contribuit la acest proiect: ICSE & CO, partener gazdă, Italia - www.icse-co.org | Epoka e Re, Albania | Centrul de Tineret Drenas, Kosovo | ALESTA, Turcia | S4YD — Asociația de Sprijin pentru Dezvoltarea Tineretului, România | EAST - Academia Europeană de Formare Strategică și Afaceri, Croația | Grupul Multicultural, Georgia.

Accentul programului nu a fost pus pe tehnică sau productivitate, ci mai degrabă pe valori personale, viziune, reziliență emoțională și alinierea stilului de viață. Folosind o structură construită în jurul temelor zilnice - de la autoevaluare la stabilirea obiectivelor - cursul ne-a invitat să încetinim, să ascultăm și să reevaluăm modul în care abordăm atât căile noastre personale, cât și profesionale.

Și da - totul s-a întâmplat într-un hotel de 4 stele cu vedere la mare și munte, mâncare incredibilă și o cameră la etajul 14. Încă de la început, am știut că este ceva special. Ceea ce nu ne așteptam a fost cât de mult vom lua cu noi mult timp după încheierea programului.

O structură de zi cu zi care s-a transformat într-un cadru personal

Fiecare zi a programului a fost construită în jurul unei teme clare. Diminețile au început cu sesiuni de yoga pe terasă, conectând respirația, corpul și atenția, pregătindu-ne ușor pentru ceea ce a urmat. După aceea, ne-am mutat în sesiuni conduse de Emanoela, un antrenor profesionist care ne-a ghidat prin conceptul principal al zilei. Ea ar prezenta o sarcină sau o întrebare, apoi ne dădea timp să o explorăm în tăcere, cu muzică calmă jucând în fundal.

Structura a inclus subiecte precum:

• Evaluarea realității: înțelegerea cât de mulțumit sunteți în domeniile cheie ale vieții (sănătate, carieră, familie, dragoste, creativitate).
• Explorându-ți convingerile și mentalitatea: înțelegerea modului în care modelele de gândire afectează comportamentul.
• Alinierea cu valorile tale: definirea misiunii și viziunii tale.
• Crearea unui plan de acțiune: construirea obiectivelor zilnice și pe termen lung cu structură.

Chiar și pentru artiștii obișnuiți cu reflecția creativă, procesul s-a simțit mai profund, mai întemeiat. Nu era abstract - era specific, emoțional și transformator. Ca participanți, am fost provocați nu doar să visăm, ci să proiectăm. Această schimbare —De la viziune la plan realA fost un mare punct de cotitură.

Povestea noastră în interiorul acestei structuri: claritate prin provocare

Intrând în experiență cu mintea deschisă, dar cu puțină așteptare, doi participanți din România au descoperit mai mult decât și-au imaginat. Procesul a devenit un instrument puternic pentru recentrarea și redefinirea valorilor — nu numai personal, ci și pentru viitoarele colaborări cu artiștii.

În timpul unei reflecții ghidate, fiecare persoană a fost invitată să se concentreze asupra unui domeniu al vieții. Unul a ales să exploreze sănătatea fizică, stabilind intenții clare și realiste. Pentru prima dată după o lungă perioadă de timp, aceste intenții nu s-au simțit ca niște rezoluții îndepărtate - s-au simțit ca începutul unei foi de parcurs practice.

Celălalt s-a concentrat pe relația cu munca și pe impactul epuizării creative. Prin autoanchetă sinceră, a apărut realizarea că ceea ce lipsea nu era inspirația, ci consecvența și echilibrul. Până la sfârșitul programului, s-a format o nouă structură săptămânală - una care a susținut atât creativitatea, cât și bunăstarea personală.

Unul dintre cele mai neașteptate momente s-a întâmplat în timpul unui joc de grup, în care a trebuit să decodăm sensul unei vechi zicale albaneze întrebând localnicii din orașul Shkodër. Ceea ce a început ca o provocare distractivă s-a transformat într-o experiență profundă de învățare culturală - și o amintire a cât de puternice pot fi colaborarea și curiozitatea.

O noapte de amintit: muzică, mâncare și conexiune pură

Unul dintre cele mai de neuitat momente ale întregii experiențe a fost seara noastră la un restaurant local albanez. După câteva zile de reflecție profundă și antrenament, organizatorii ne-au surprins cu o seară culturală pentru a ne relaxa și a sărbători. Ceea ce a urmat a fost cu adevărat imersiune fascinantă în tradiția albaneză, unde mâncarea, muzica și comunitatea s-au reunit în cel mai frumos mod.

Am fost întâmpinați cu o sărbătoare a mâncărurilor locale - arome bogate în istorie, cu ingrediente preparate în moduri tradiționale. Fiecare farfurie părea o poveste. De la carne la grătar la salate proaspete, delicatese gătite lent până la deserturi realizate manual, a fost o experiență culinară completă. Și de parcă mâncarea nu ar fi fost deja suficientă pentru a ne face să zâmbim non-stop, noaptea a luat o întorsătură magică când un grup de muzicieni folclorici au urcat pe scenă.

Ritmurile muzicii tradiționale albaneze au umplut camera și, înainte de a ne da seama, aplaudeam, râdeam și dansam împreună. Localnicii s-au alăturat, învățându-ne pașii cu energie infecțioasă și inimi deschise. A fost mai mult decât distracție - a fost o conexiune. Am simțit ce înseamnă sărbătorim viața, tradiția și unul pe celălalt într-un mod pe care doar muzica live și mâncarea bună îl pot face posibile.

Noaptea aceea i-a adus pe toți mai aproape. Barierele au scăzut, prieteniile s-au adâncit și am avut un sentiment clar despre modul în care cultura poate fi atât temeinică, cât și veselă. Pentru mulți dintre noi, a fost momentul în care întreaga experiență s-a cristalizat - nu doar despre obiectivele personale, ci despre fiind prezentÎmpărtășind momente și îmbrățișând bogăția unei alte culturi cu brațele deschise.

Explorarea Tiranei: un final perfect pentru o săptămână transformatoare

După încheierea programului oficial, am mai avut încă o zi de explorat — de data aceasta, capitala vibrantă a Albaniei: Tirana. A fost modalitatea perfectă de a încheia experiența. Am rătăcit pe străzi pline de viață, am vizitat repere culturale, am încercat produse de patiserie locale și ne-am îmbibat în energia dinamică a orașului. Tirana a oferit o atmosferă complet diferită de coasta liniștită a Shëngjin - urbană, artistică și plină de culoare. A fost o amintire a cât de diversă și vie este cultura albaneză și ne-a oferit spațiu pentru a reflecta la tot ceea ce am experimentat în timpul săptămânii. S-a simțit ca o sărbătoare liniștită a cât de departe am ajuns și cât de inspirați eram să aducem această energie înapoi în propriile noastre comunități.

Ce înseamnă acest lucru pentru artiști: creștere dincolo de tehnică

Deși acest program nu s-a concentrat pe realizarea artei în sine, impactul său asupra direcției noastre artistice a fost profund. Majoritatea creativelor sunt obișnuiți să curgă cu inspirație, dar atunci când acel flux se usucă, este adesea pentru că nu există o structură mai profundă care să țină totul împreună. Ceea ce ne-a învățat acest proiect este că claritatea valorilor duce la claritate în practică.

Indiferent dacă vă confruntați cu motivația, gestionarea timpului sau viziunea pe termen lung, revizuirea valorilor dvs. de bază și alinierea acțiunilor zilnice cu acestea poate schimba jocul. Instrumentele oferite în timpul cursului - exerciții de reflecție, audituri personale, vizualizare și tehnici de stabilire a obiectivelor - pot fi integrate în propria rutină creativă. Nu trebuie să așteptați o retragere sau o ocazie specială. Puteți începe astăzi, chiar acolo unde vă aflați.

Cadrul Erasmus+ oferă mai mult decât logistică. Creează condițiile pentru transformare intenționatăÎn comunitate, cu îndrumare. Ne amintește că și artiștii au nevoie de structură. Iar bunăstarea personală este un strat fundamental al creativității profesionale.

Un program care merită împărtășit

Pentru noi, aceasta a fost mai mult de o săptămână departe de casă. A fost o pauză, o oglindă și o nouă direcție. Suntem recunoscători Kalaudi, Amarilda, Gian Luca, și Emanoela, echipa de bază care a ținut spațiul cu atât de profesionalism și grijă. Capacitatea lor de a crea flux între munca individuală, dinamica grupului și explorarea culturală a făcut experiența atât plăcută, cât și de impact.

În calitate de membri ai comunității Ilustromania, încurajăm artiștii să rămână deschiși la aceste tipuri de experiențe. Indiferent dacă sunteți lucrător de tineret, ilustrator cu normă întreagă sau pur și simplu navigați în următorul capitol, există programe ca acesta care vă pot sprijini creșterea - nu oferindu-vă mai multe de făcut, ci ajutându-vă să înțelegeți de ce faci ceea ce faci.

Și uneori, cel mai bun lucru pentru arta ta... este să nu mai faci asta pentru câteva zile și să te uiți înăuntru.

Concluzie - Călătoria interioară a fost mai mult decât un antrenament - a fost o resetare, o conexiune și un memento că creșterea începe din interior. Prin experiențe împărtășite, reflecție onestă, imersiune culturală și planificare semnificativă, am descoperit o nouă claritate în căile noastre personale și creative. Pentru orice artist care caută scop, echilibru sau direcție, programe ca acesta pot oferi nu numai instrumente, ci și transformare. Ne-am întors acasă cu inimile pline, mințile mai clare și cu o convingere puternică că munca creativă înflorește atunci când este înrădăcinată în autenticitate și conștiință de sine.